Трансгендер
Тренировка голоса
Находитесь ли вы на пути к обретению своей индивидуальности?
Хотели бы вы изменить свою речь и голос?
Вы хотите выразить себя в творчестве, но вам часто мешают социальные условия?
Работа над голосом включает в себя упражнения на развитие речи и голоса, а также, в частности, самоанализ.
Основное внимание здесь уделяется ощущению резонанса голоса в теле (например, как я использую свое лицо и голову при разговоре?
во время вокальных упражнений, верно?).
Речь также идет о том, как вы можете выразить себя вокально в соответствии с вашими индивидуальными потребностями. Как ваше дыхание, движения, осанка, выражение лица, голос и энергия влияют друг на друга?
Какие "старые шаблоны" (например, осанка/движения) вас сдерживают?
Аудиопример
Основными направлениями голосовой терапии являются
- Дыхание и напряжение/расслабление
- Осознание тела, особенно дыхания, движения, позы и выражения голоса, голосовых и ролевых паттернов и т.д.
- Голосовые упражнения
- Мелодика речи (просодия), акцентирование и эксперименты с голосом
- Гештальт-терапевтические консультации по восприятию на различных уровнях (включая органы чувств, ощущения, память)
- Упражнения, позволяющие попытаться идентифицировать "старый" - "новый" голос
- Осознание личных проблем
- Как я могу чувствовать себя целостным в профессиональном или личном общении и выражать свою индивидуальность? (Упражнения с использованием креативных средств)
- Возможность встретиться за столом для голосования.
Как мы можем вам помочь
- Если у вас нарушение голоса, ваша медицинская страховка покроет расходы.
- Как самостоятельный плательщик, вы будете нести расходы, основанные на услугах, предоставляемых компаниями обязательного медицинского страхования
Если вы хотите получить индивидуальную консультацию по поводу возможного планирования терапии и индивидуального лечения голоса, вы найдете наши контактные данные в разделе "Контакты".
Обратите внимание, что сначала вам необходимо получить рецепт от компетентного врача, более подробную информацию вы найдете в разделе "Главная".
Гештальт-терапия консультирование
с трансгендерными клиентами
Какова жизнь транс-женщины или транс-мужчины до прорыва?
Возможно, это то же самое, что и с сохраненными импульсами. Позвольте мне проиллюстрировать это примером из Джеймса Кепнера: кладовая под крышей часто запиралась годами, и мы не заходили в нее в течение долгого времени. Я лишь приблизительно знаю, что там до сих пор лежит старая плюшевая игрушка. Я помню только блеск в ее глазах, когда подхожу к ней и открываю давно закрытую дверь.....
Я - Кирстен Мюллер, квалифицированный логопед и гештальт-терапевт. В своей практике я встречаю людей, которые на протяжении многих лет или десятилетий ощущают, что они застряли как женщина в мужском теле или как мужчина в женском теле. Иногда они проходят путь, характеризующийся сомнениями в себе и мучительными решениями, прежде чем решаются жить так, как им хочется. Если вы запишетесь к нам на голосовые тренинги, то в дополнение к целостной голосовой терапии сможете получать консультации по гештальт-терапии. Гештальт-терапия означает ориентацию на опыт, на собственный опыт, и в ней большое внимание уделяется чувствам.
Подобно тому, как социальные навыки и уверенность в себе развиваются в раннем возрасте, транс-люди также ищут в своем социальном окружении подходящие ролевые модели или образцы типично мужского или типично женского поведения.
Убеждения, приобретенные в раннем возрасте, постыдные переживания или сдерживаемые желания, такие как "Ты не смеешься так, как истеричка!". Или: "Ты не плачешь!"
Или: Вихляй задницей, как женщина.
Желать, но не отваживаться....
возможно, охарактеризовать свой нынешний облик в группе сверстников, на работе или в семье. Мое консультирование сосредоточено на работе с различными частями личности. Часть упражнений заключается в том, чтобы эти части общались друг с другом, как в ролевой игре. Таким образом, я могу осознать черты своей личности и попытаться идентифицировать себя с ними.
чтобы теперь ходить как женщина.
Пристальное рассмотрение, например, телесные впечатления, которые я могу почувствовать, выразить их своими словами или творчески (например, с помощью живописи), помогает людям соприкоснуться с потребностями, которые в противном случае они могли бы не распознать или которые были бы слишком угрожающими.
Как правило, консультирование дает положительный эффект, повышая уверенность в себе и предоставляя клиенту больше возможностей для действий.
Одним из результатов консультирования также может стать решение пройти сопутствующую психотерапию, чтобы продолжить свой путь в качестве трансперсонального человека.
Подписано. Кирстен Мюллер
Регистрация под: kirsten.mueller@voce-lingua.de
